セルフケアかぁ。。 アンガーマネジメントとかもあるよね。 なんかそういうきれいごとというか、 もっともらしい言葉が先行して、 「こういう意識高い言葉知ってます」アピールしたいがために、 困ったり落ち込んだり怒ったりしている他人をわざわざネットで…